Gelaran Buat Jaguh Pecut Basikal Negara Azizulhasni Awang
Penganugerahan darjah kebesaran dato' paduka mahkota terengganu (dpmt) yang membawa gelaran datuk kepada mohd azizulhasni awang diharap dapat membakar semangat atlet itu untuk terus mengharumkan nama negara. Terbaharu, beliau yang baru berusia 33 tahun telah dikurniakan darjah kebesaran dato’ paduka mahkota terengganu (d.p.m.t.) yang membawa gelaran datuk.
Keirin, pecut sama penting buat azizulhasni prestasi memberangsangkan dalam kejohanan berbasikal trek dunia jerman menghidupkan semangat jaguh negara, azizulhasni awang, untuk memburu dua pingat dalam sukan olimpik tokyo 2020. Jaguh trek berbasikal negara, datuk azizulhasni awang kini berada pada tahap terbaik sepanjang kariernya. Menteri belia dan sukan, datuk seri reezal merican naina merican mengucapkan tahniah kepada jaguh lumba basikal trek negara, azizulhasni awang yang dianugerahkan darjah kebesaran negeri terengganu (dpmt) yang membawa gelaran datuk pada ahad.
Gelaran Buat Jaguh Pecut Basikal Negara Azizulhasni Awang.Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah menunggang basikal terlalu "kebudak-budakan" satu aktiviti? Ia adalah kerja yang sukar dan boleh menjadi perlahan dan menyakitkan. Jadi mengapa perlu bersusah payah? Percaya atau tidak, menunggang basikal akan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda jika anda mencubanya! Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.
1. Berbasikal baik untuk jantung. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.
2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.
3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Tekanan ini boleh menyebabkan kerosakan pada badan anda dari semasa ke semasa dan mengurangkan kesihatan anda. Ia boleh menyebabkan lutut, buku lali, belakang dan artritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.
4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.
5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.
